Eller olmadan bisiklet sürmeyi nasıl öğrenebilirim: Tavsiyeler

Eller serbest bir şekilde bisiklet sürebilmek, pratik değeri de olan muhteşem bir beceridir. Birincisi, gerçekten muhteşem görünüyor ve ikincisi, pedal çevirirken veya ceketinizi iliklerken telefonla konuşabileceksiniz. Hırs bir yana, eller serbest bisiklet sürmek bisikleti ve dengenizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur.

Eller serbest bisiklet nasıl sürülür

Kursun pratik kısmına başlamadan önce, korunduğunuzdan emin olun: kask, dirseklikler ve dizlikler kesinlikle zaman kaybı değildir. Ayrıca, eller serbest bisiklet sürme prensibini anlamaya çalışın. Bu da aşağıdaki noktalarda yatmaktadır:

1. Belirli bir eğitim metodolojisi yoktur.
2. Sürekli yönlendirme ve bir tarafa veya diğer tarafa dönme sayesinde bisikletinizi dengede tutar ve düşmezsiniz.
3. Gidonu bıraktığımızda, bisikletin dengesi değişir (sürücü tamamen gidona yaslanıyordu, şimdi seleye).
4. Yönlendirmek ve bisikletin dengesini korumak için bisikletin denge kontrolünü kullanabilirsiniz.

Gidonun döndürülmesini gövdeyi eğerek değiştirerek, eller olmadan bir bisikletin standart direksiyonunu elde edersiniz. Şimdi, teori ve pratik arasında.

Eller serbest bisiklet sürme: pratik ipuçları

Belirli bir eğitim kılavuzu olmadığı unutulmamalıdır: bisikleti kollar olmadan kullanırken kendi dengenizi korumak sizin sorumluluğunuzdadır. Düşmek mümkündür, bu nedenle en azından ilk aşamalarda bir kask takın ve dizlerinizi ve dirseklerinizi koruyun. Püf noktasına geri dönelim: Dengenizin önünde hiçbir şey durmamalıdır. Bisikletin gidonu çok sıkıysa veya henüz alıştırma yapılmamışsa, gidon gövdenize tepki vermekte zorlanacaktır ve bu da numaranın işe yaramayacağı anlamına gelir. Herhangi bir çukur veya engel bulunmayan düz bir alan seçin. Eylem planı aşağıdaki gibidir:

1. Bisikletinize binin ve birkaç kez düz bir çizgide sürün. Gidonu dönüşümlü olarak sol ve sağ elinizle tutarak egzersizi tekrarlayın. Bisikleti tek elle güvenle yönlendirebildiğiniz anda bir sonraki aşamaya geçebilirsiniz.
2. Bir sonraki aşama gidonu tamamen bırakmayı denemektir. Aynı anda ellerinizi de çıkarmanız gerektiğini unutmayın. Önce sol elinizi sonra sağ elinizi bırakırsanız veya tam tersi olursa, bu bir dengesizlik yaratır ve bisikletten düşmenize neden olabilir. Bu yüzden aynı anda ellerinizi bırakmalısınız.
3. Ellerinizi gidondan çekmeyin, ancak dengenizi kaybetmeniz durumunda hızlı tepki verebilmek için ellerinizi gidonun üzerinde tutun.
4. Rahat bir sürüş hızı seçin. Çok hızlı gitmemeniz gerektiği anlaşılmaktadır. Ancak çok da yavaş gitmemelisiniz.

Faydalı ipucu: Düzgün pedal çevirmeyi öğrenin. Gövdenizle dengenizi korumanıza gerek yoktur. Pedallarınızı mükemmel bir daire şeklinde yavaşça çevirmek, bisikleti iyi hissetmenizi sağlar ve yerinde tutmak için ekstra çaba sarf etmenize gerek kalmaz.

Yasaklar

Bir uyarı: Karayolu trafik düzenlemelerine göre, elleriniz kapalı olarak sürüşe izin verilmez. Planlanmamış finansal maliyetlere yol açabilir. Gidon kapalı olarak bisiklet sürmenin tavsiye edilmediği başka zamanlar da vardır:

1. Üzerinde engeller ve başka insanlar olan bir yol. İlk olarak, kontrolü sağlayamazsanız basitçe düşebilirsiniz. İkinci olarak, yaya yolları ve kaldırımlarda rotaları öngörülemeyen çocuklar olabilir.
2. Bu numarayı tekrarlamaya karar vermiş başka bir bisikletlinin yanında eller serbest bisiklet sürmeyin: düşme riskiyle doludur.
3. Hava durumuna dikkat edin: ıslak kaldırım ve güçlü rüzgar, muhteşem bir gösteri yapmak için en iyi koşullar değildir.

Bisikletinizi eller serbest sürmeyi öğrenmeye başlamadan önce aracınızı arızalara karşı inceleyin. Direksiyon kolonundaki yatakların durumuna dikkat edin, tekerlek hareketini kontrol edin (“sekiz” ve “top” olmamalıdır).

Tavsiye

Güvenlik konusunu bir kez daha hatırlatalım: düz bir yolda, hiçbir engelin olmadığı yerlerde ve sadece koruma altında sürüş yapmayı öğrenin. Yaşanan travmalar sadece eller olmadan bisiklet sürme arzusunu değil, genel olarak bisiklet üzerinde oturma arzusunu da zorla ortadan kaldırabilir. Deneyimli dublör sürücülerin pratik tavsiyeleri, muhteşem sürüşe daha hızlı geçmenize yardımcı olabilir:

1. Duruşunuza dikkat edin: alt pedal pozisyonunda bacağınız tamamen düz olduğunda bisikleti eller olmadan kontrol etmek en kolay yoldur.
2. Dengede dururken dizlerinizi kadronun üzerine koymaya çalışın, böylece bisikleti daha iyi hissedersiniz.
3. Gidon seleye göre ne kadar yüksek olursa, bisikleti kontrol etmek o kadar kolay olur.
4. Daha ağır bisikletlerde ve çift kordonlu bisikletlerde kullanım daha zordur. Bu bisikletler öğrenmek için uygun değildir. Ayrıca daha pahalıdırlar ve muhtemelen onlardan düşersiniz.
5. Dengeyi korumak için pedal çevirirken dizlerinizi birbirine yakın tutmaya çalışın.

Her şeyden önce panik yapmayın. Sadece mücadeleci bir ruh ve iyi bir ruh hali, eller serbest bisiklet sürmeyi daha hızlı öğrenmenize yardımcı olabilir.

Sonuç

Motosikletinizle gösteriş yapmayı öğrenirken, güvenliğinizin farkında olun ve yeteneklerinize güvenin. Aslında, eller serbest bisiklet sürmeyi öğrenmek zor değildir ve bunu tam anlamıyla bir günde yapabilirsiniz. En önemli şey, bisikletinizi kolayca kontrol edebileceğiniz doğru yeri ve gövdenizin konumunu bulmaktır.